Los estudios realizados sobre el aprendizaje de los niños pequeños nos han ayudado a comprender por qué la atención temprana es tan efectiva. Debido a la naturaleza activa del aprendizaje del niño, es importante tener en cuenta lo siguiente: • ¿Qué oportunidades de aprender existen en las diversas actividades diarias de su niño pequeño con […]
Ansietat i gestió emocional
És important que siguem conscients del paper que tenen les emocions, i la seva gestió, en l’aparició de l’ansietat. Recordem que l’ansietat és una resposta fisiològica i psicològica davant de qualsevol situació de perill real o percebut, que posa el nostre sistema nerviós en un estat d’alta activació i alerta enfront de qualsevol estímul d’amenaça. […]
La tècnica de la integració del cicle vital(ICV)
En l’etapa infantil es poden experimentar situacions viscudes com a hostils en les que l’infant pot percebre una amanaça de cara a la seva seguretat física i /o emocional. És en aquests moments difícils i traumàtics quan es creen els sistemes defensius per aconseguir afrontar i gestionar la situació de perill. Aquestes defenses poden continuar […]
Identidad en el adolescente
-Adolescencia:Es una etapa en el desarrollo psicológico de una persona en la que se forja su personalidad, se consolida su conciencia del yo, se afianza su identidad sexual y se conforma su sistema de valores. -Identidad personal:Es el conjunto de características propias de una persona que le permiten reconocerse como un individuo diferente a los […]
La práctica del mindfulness en la terapia psicológica
Mindfulness es de esos conceptos que se engloban dentro del campo de la psicología/ desarrollo personal que cada vez se están socializando más, afortunadamente. Este conjunto de técnicas y herramientas que nos ayudan a estar en el presente son cada vez más conocidas, utilizadas y valoradas, tanto por terapeutas como por el resto de población. […]
L’avorriment, l’emoció esperada
Avui en dia escoltem molt sovint que als nens i adolescents de seguida els envaeix l’emoció de l’avorriment. Aquesta, en paraules del llibre de l’emocionari (recurs preciós que utilitzembastant a consulta) es defineix com “una mescla de nosa i cansament que sorgeix quan no fem res o quan el que fem no ens satisfà. És […]
El autismo y la gestión de los padres.
Los padres desempeñamos múltiples funciones y roles, entre ellos brindar amor, protección y educación a nuestros hijos. Es en el seno familiar donde cada niño se desarrolla y se manifiesta, y va forjando su personalidad.Cuando una pareja está esperando un bebé sueña con que nazca sin ninguna dificultad. Cuando no ocurre así, la familia sufre […]
Entrevista Prontopro a Laura Miró Galan
Tinc el plaer que Prontropro ens hagi entrevistat per a ser cTg Psicologia, un centre de psicologia de referència en l’Hospitalet de Llobregat. Podeu llegir l’entrevista més abaix o clicant el següent enllaç https://www.prontopro.es/b/lhospitalet-de-llobregat/psicoterapia#pro-interview Laura Miró Galan, nacida en Barcelona hace 41 años, desde bien joven tenía claro que su interés profesional estaba relacionado en […]
Respeto mi valor
Cada vez que dices “¡bah! no me ha costado nada” mientes. Cada vez que dices “da igual, ya me lo agradecerá” sabes que te mientes. Cada vez que das un poco más, sin valorar tu verdadera contribución en lo que haces, das una sonora bofetada a tu autoestima. Es el tipo de situaciones en las […]
El miedo
El miedo es una de las emociones básicas para los seres vivos, nos permite estar en alerta para superar los peligros y nos ayuda a sobrevivir. Frente a un peligro, nuestro cuerpo produce una hormona, la adrenalina que nos empuja a cambios físicos y mentales y nos prepara a la acción: lucha o huida. Si […]
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