El divorcio representa un importante momento de cambio en el proyecto de vida de ambos cónyuges. Esta fase necesita una reorganización en su existencia y cotidianidad: aspectos económicos, hogar, red relacional e imagen social. La seis dimensiones del divorcio que ha identificado Bohaman: –Divorcio Emocional: representa la ruptura del proyecto de vida común –Divorcio Legal: […]
Abuso sexual en la infancia
La OMS define el maltrato como abuso o desatenciones que reciben los menores de 18 años. El maltrato incluye: ⦁ El abuso físico: Actos físicos violentos en los que se hiere deliberadamente al niño/a (Magulladuras, quemaduras, fracturas…). ⦁ El abuso psicológico: Humillaciones, amenazas y actos que degradan al menor. ⦁ El abandono físico: Falta de […]
Me preocupo por todo
“En la plaza central del pueblo, debían quitar un gran roble que con el paso de los años se había convertido en el símbolo del lugar. Hasta en el escudo del pueblo se dibujaba su silueta. El roble se había enfermado de un extraño virus y corría el riesgo de caerse y de contagiar a […]
¡Cuidado con la sobreprotección!
La sobreprotección es un gran error, ya que de esa manera no estamos ayudando a nuestros hijos, más bien lo contrario, sin darnos cuenta les estamos limitando, poniendo barreras a su aprendizaje, privándoles de experiencias y oportunidades, e incluso frenando su desarrollo. No obstante, cada vez hay más familias que hacen uso de ese estilo […]
Mindfulness (1ª parte): conceptos generales
Qué es Mindfulness? El entrenamiento en Mindfulness es una práctica milenaria que ha sido conservada a lo largo de generaciones y generaciones de practicantes, principalmente en el concepto budista. En la actualidad, Mindfulness – es decir, la capacidad de observar de forma desapegada y no reactiva la propia experiencia – ha sido integrada como habilidad […]
No me rendí – No, me rendí…tú eliges si pones coma
Hay una diferencia entre que algo que intentó hacer fracasara y sentir que Ud. ha fracasado. Es normal sentirse decepcionado cuando una tarea que hemos hecho fracasa, es lógico quedar deshecho cuando perdemos un empleo, esa relación especial con alguien…, son sentimientos razonables, conectamos con lo ocurrido, pero… no por eso debemos pensar que somos […]
Què podem fer davant l’assetjament escolar
Cada vegada més veiem en els canals de comunicació la difusió de situacions d’assetjament escolar, malauradament algunes d’elles amb un final ben tràgic. Fer-ne ressò mediàtic ens permet prendre consciència de les greus conseqüències que provoca a les víctimes, així com des de l’escola i des de casa prendre’n responsabilitat i mesures per a posar-hi […]
Regalos aconsejados según la edad del niño
La Navidad es un momento de ilusión muy esperado por parte de los más pequeños del hogar, y los regalos forman parte de ella. La cantidad de regalos en estas fechas que aconsejan los expertos está en torno a cuatro, cifra que tiende a aumentar con los regalos de casa de los abuelos, tíos y […]
Promesas de año nuevo
“Felicidad no es hacer lo que uno quiere sino querer lo que uno hace” Jean Paul Sartre Sí, ha llegado de nuevo ese momento en que las buenas intenciones nos inundan y cogemos fuerzas para encarar el año que viene con ilusión. ¡Perfecto, fantástico, adelante! Pero ¿cómo mantenemos el entusiasmo el resto del año? Merece […]
Navidad y Relaciones Familiares: Alegría o Sufrimiento?
La Navidad es la fiesta de la familia y de la alegría, es un momento que acerca a los familiares y es una oportunidad para estar juntos a las personas que no vemos mucho durante el año. Pero no todo el mundo vive las fiestas con alegría, al revés, siempre es mayor el número de […]