Desde antes de que empezase este siglo cualquiera puede oír comentarios del tipo: “…es que los jóvenes de ahora no tienen oportunidades…” o “…es que la juventud actual no está motivada…” incluso “…estos ninis son unos niñatos que se lo han encontrado todo hecho y no necesitan buscarse la vida…” El verdadero éxito en la […]
¡Cuánta tensión familiar por culpa de los deberes!
Cada inicio de curso se convierte en una más de las batallas de convivencia en nuestros hogares y la realización diaria de la tareas escolares fuente interminable de conflictos entre padres, hijos y profesores. Partimos de la base de que cuando nuestro hijo trae deberes –esas tareas escolares para el hogar– son una manera de […]
Declaración de Autoestima “Yo soy yo”. Poemes per a reflexionar (2)
“En todo el mundo no hay nadie como yo. Hay personas que tienen algo en común conmigo, pero nadie es exactamente como yo. Por lo tanto, todo lo que surge de mí es verdaderamente mío porque yo solo lo escogí. Soy dueña de todo lo que me concierne: de mi cuerpo, incluyendo todo lo que […]
No me rendí – No, me rendí…tú eliges si pones coma
Hay una diferencia entre que algo que intentó hacer fracasara y sentir que Ud. ha fracasado. Es normal sentirse decepcionado cuando una tarea que hemos hecho fracasa, es lógico quedar deshecho cuando perdemos un empleo, esa relación especial con alguien…, son sentimientos razonables, conectamos con lo ocurrido, pero… no por eso debemos pensar que somos […]
Sonríele a la vida
Sonríele a la vida, aunque no tengas ganas, aunque pienses que no tienes ningún motivo para hacerlo, aunque te parezca algo absurdo… ¡SONRIE! Y observa tu cuerpo y tu estado emocional, observa cómo cambia. La sonrisa produce en nosotros una sensación de bienestar. Cuando sonríes, sin darte cuenta, dejas de poner el foco en lo […]
salud sexual en pareja
¿Nos planteamos cómo vivimos nuestra sexualidad y qué esperamos de ella? en caso de hacerlo, ¿profundizamos lo suficiente? Si os sentís plenos… ¡Felicidades! porque la Salud Sexual es una de las variables más importantes para nuestra Calidad de vida. Pero si seguís leyendo este artículo es o por curiosidad o porque realmente en vuestro interior, […]
¿Existe una receta para ser feliz?
Todo el mundo habla de ella, de forma directa o indirecta, pero es escurridiza y parece difícil de lograr. Hablo de la felicidad, esa enorme palabra, muchas veces idealizada, que todos queremos. Se me ocurre que podemos repasar una pequeña lista que puede ayudarnos a llegar a ella, al menos, en términos generales. Pero recuerda […]
Per què sóc una persona emocionalment dependent?
Una vegada més us parlem sobre la dependència emocional. De segur que aquest concepte cada vegada l’esteu escoltant més i ens sabríeu explicar en termes generals de què es tracta. En anteriors articles us hem parlat de les característiques del dependent emocional i també us hem donat pautes per a fer-hi front. Aquesta vegada us […]
El síndrome del emperador, pequeños tiranos en casa
¿Vuestro hijo quiere salirse siempre con la suya? ¿Se enfada descontroladamente cuando se le niega lo que quiere? ¿Hace rabietas constantemente? El término Síndrome del Emperador es un trastorno de la conducta infantil caracterizado por un maltrato del niño hacia sus padres. Es un fenómeno cada vez más común, debido a muchos factores. […]
“La princesa busca marit”. Jorge Bucay. Contes terapèutics (6)
“Hi havia una vegada una princesa, que volia trobar un espòs digne d’ella, que l’estimés veritablement. Per a això va posar una condició: triaria marit entre tots els que fossin capaços d’estar 365 dies al costat del mur del palau on ella vivia, sense separar-se ni un sol dia. Es van presentar centenars, milers de […]